Las funciones del sueño

Para que empecemos a otorgar un poco más de confianza al mundo de los sueños, conviene insistir en los beneficios que nos aporta soñar.

Los sueños tienen distintas y variadas funciones, resumidas todas ellas en aportar un equilibrio psicofísico a la persona.

Las principales son las siguientes:

-Función informativa. Representan nuestra situación psíquica actual y nos ponen en contacto con procesos psicológicos enterrados profundamente... nos informan sobre nuestra vida.

-Función diagnóstica. Revela nuestros problemas y posibles soluciones: miedos, necesidade, instintos, conflictos, ansias, angustias, insatisfacciones, aspiraciones...

-Función terapeútica. Descarga las tensiones que se acumulan en el subconsciente como consecuencia de la represión de los instintos, deseos, sentimientos o agresividad. También nos pone en contacto con energías internas y no utilizadas que reclaman salir a la luz.

-Función compensatoria. Satisfacen las necesidades y deseos que están insatisfechos durante la vigilia.

-Función educativa. Estimulan soluciones más realistas ante algunos problemas y proponen un programa factible para canalizar las aspiraciones.

-Función profética. En ciertos casos permiten la visión del futuro, la cual puede ser determinante para tomar decisiones.